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料理教室 (8月と10月)中島内科クリニック|横須賀市横須賀中央駅

料理教室 (8月と10月)

9月のヘルシーBBQを挟んで、8月と10月にも料理教室を行いました。
今回は、クリニック外から先生をお招きしました。
8月は、国際薬膳師の石渡先生。
10月は、いしかわ内科クリニックの秋山先生。
8月のメニュー
夏の薬膳–涼味ちらし・豚シャブのサラダ添え・冬瓜スープ
野菜がたくさんで満腹でした。
10月のメニュー
さばの味噌煮・なめたけ・コロコロさらだ・柿
なめたけは買わなくても作れるのですね。
来月は「お正月料理」の予定です。
是非とも参加して、参考にしてみてください。
管理栄養士、浜本
8月のメニュー
夏の薬膳 涼味ちらし・豚シャブのサラダ添え・冬瓜スープ
10月のメニュー
さばの味噌煮・なめたけ・コロコロさらだ・柿