横須賀糖尿病フォーラム
- 2017年2月14日
- 勉強会・講演・セミナー
2017年2月13日(月)横須賀糖尿病フォーラムにて
管理栄養士の浜本さんが、
『糖尿病患者さんの食事療法について考える』
をテーマに講演しました。
栄養相談での患者さんの関わり方のコツや、
糖コントロールが良い人と悪い人の食事の傾向、
減量が成功した例やうまくいかなかった例とその振り返りについてなど、
毎日の栄養相談の経験談が沢山盛り込まれた内容でした。
血糖コントロールが悪化してしまう人の傾向は…
ストレスからついつい食べてしまう人。
ソフトドリンクを普段から飲む人。
お酒をよく呑む人。
運動する時間がないなど、運動習慣がない人。
年末年始など飲んだり食べたりするイベントが多い時期。
お中元やお歳暮など贈り物が多い時期。
季節の果物が好きでやめられない人。
…だそうですよ。
心当たりありませんか？
糖尿病と上手くつきあうためには、たまには楽しみもないとツラいですよね。
でも大事なのは、悪化してしまった時に、
「何が悪かったかなぁ…」と振り返る事だと思います。
そんな時、当院の栄養士さんは優しく相談にのってくれますよ。