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今月は、麺料理がテーマです。 ご飯と違って、たくさん食べれるのが麺です。 どのく…
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3月は恒例のお弁当です。 500mlのタッパーに詰めて500Kcal。目安になり…
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3月10日(木)、医師会館大ホールにて、特定健診・特定保健指導の講演をさせていた…
