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yoga 始めました中島内科クリニック|横須賀市横須賀中央駅

yoga 始めました

運動療法として毎週月曜日に3階で体操教室をしております。
11月より第3月曜日15:00~16:00はヨガを始めました。
昨日はヨガマットが足りなくなっちゃうほど盛況でした。
ヨガ初めて~。体かたいから~。という人も、できる範囲で楽しんでください。
ちょっと暗いんですが、写真をアップしました。