Tel,046-829-1091
緊急連絡先,090-3901-3657
薬膳ランチ／キッチン中島
6月より毎週、金曜日の12時より（月に4回）始めました。 国際薬膳師の石渡千代先…
続きを読む
今月のお勧めは、ひじきと高野豆腐のそぼろ。 肉ではなくて豆腐なので低脂肪です。薄…
鶏肉のアーモンド炒め 竹の子の甘酢 アスパラのチーズ焼き きゃべつの昆布和え 麦…
今月は 昆布じめ菜の花と桜えびのちらし寿司 サーモンときのこのポン酢ソテー 春キ…
今年は毎月、写真を投稿することを目標に！ 一人分でも、100円均一の鍋で豪華に見…
「料理教室は、ハードルが高い！？」と思っている人でも、気軽にバランス良い食事が体…
