ブログ｜中島内科クリニック｜横須賀市横須賀中央駅

6月より毎週、金曜日の12時より（月に4回）始めました。 国際薬膳師の石渡千代先…

今月のお勧めは、ひじきと高野豆腐のそぼろ。 肉ではなくて豆腐なので低脂肪です。薄…

国民の5人に１人以上が患者かその予備軍と言われている糖尿病。 もしなってしまって…

５月１日(日)市民講座が開催されました。 『本当は怖い糖尿病』 日本人の６人に一…

今月は、麺料理がテーマです。 ご飯と違って、たくさん食べれるのが麺です。 どのく…

3月は恒例のお弁当です。 500mlのタッパーに詰めて500Kcal。目安になり…

鶏肉のアーモンド炒め 竹の子の甘酢 アスパラのチーズ焼き きゃべつの昆布和え 麦…

横須賀・三浦地区糖尿病コメディカルスタッフ交流会は、スタートして1年！ 参加スタ…