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糖尿病について
新年おめでとうございます。 今年も楽しい料理教室で! お正月にお餅の食べすぎの人…
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師走も中旬を過ぎ、忙しい毎日ですね本当に「走る」ようだと、忘年会で増えつつあるお…
運動療法として毎週月曜日に３階で体操教室をしております。 11月より第３月曜日1…
９月のヘルシーＢＢＱを挟んで、８月と１０月にも料理教室を行いました。 今回は、ク…
月曜日の体操教室に参加してくださっている皆さま、 いつもありがとうございます。 …
毎週月曜日14：00～ 3階にて行っております体操教室ですが、 8月19日（月）…
またしても報告が溜まってしまいましたが、料理教室は毎月開催中です！ 5月 キッチ…
ブログアップをしていませんでしたが、料理教室は継続中です！！！ 3月は「市販食品…
今月は風邪予防がテ－マです。 鶏肉のレンジ蒸し・かぶとあさりのス－プ・ブロッコリ…
テ－マ：11月は糖質制限食を体験しましょう！ 12月は正月料理
